こんにちは、筋トレおかんです。
先日34歳の誕生日を迎えました。
胃袋が丈夫なうちにやりたいことをやっておこうと思って、
今年は4号のホールケーキを一人で食べてみました。
テンション上がるー！！
チョコのグラサージュが可愛かった！！
食べかけの写真は撮っていないのですが、
カットもせずに端からどんどん食べていきました。
中にも苺が入っていました♪
半分くらいまではどんどん食べていけて、
『食べても食べても減らないー！(喜び)』だったのが、
だんだんと『減らない…？？(戸惑い)』となりました。
無理して食べるのは私の本意ではないので、
途中で休憩を入れました。
最初に食べ始めたのが15時くらい、
休憩を挟んで、
晩御飯の白米をその日はケーキにチェンジ。
お味噌汁とケーキってとても合います！
ホールケーキに後半足りないものは塩気！
その後お風呂上りにお腹が空いたので、
最後に残っていた6分の1ほどを食べきってフィニッシュ。
なんとか半日で食べ終わることができました。
美味しかった！
だけど来年からはカットケーキを一人で何個か食べる方式にしようかな！
美味しく食べるポイント
味が単調でないものを選ぶ。
色んなフルーツが載っていたり、
ハーフ＆ハーフだったり、
何かしら変化があった方が最後まで楽しみが続くと思います。
塩気のある物を一緒に食べる。
生クリームは大好きなんですが、
塩気のあるものと一緒だと甘い→しょっぱい→…で
どんどん進むと思います。塩昆布とか良さそうです。
憧れは早いうちに挑戦する。
今回は翌日も特に胃がもたれることもなく、
いつも通りおやつも食べられましたが、
40代になったら生クリームに負けてしまいそうだなとも思いました。
4号ホールケーキのカロリーは？
クリームやトッピングの種類にもよりますが、
1200～1500kcalくらいのところが多いみたいですよ！
カロリーだけ見るとそんなに多くないのに…
食べてみると生クリームの強さを感じられると思います！
一生に一度は是非チャレンジしてほしいです！！
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