こんにちは、筋トレおかんです。
先日、3年ぶり2度目のへアドネーションをするために髪の毛をカットしてきました！
へアドネーションをする時って、その後どれくらいのペースで髪が伸びていくか気になりますよね。
そこで、前回へアドネーション時より丸三年間、一切カットもカラーもパーマもしていなかった手付かずの髪がどんなペースで伸びていったのか振り返ってみようと思います。
- 3年前(2016年3月) 、ヘアドネーション直後。
- 半年経過(2016年9月)
- 一年経過(2017年3月)
- 一年半弱経過(2017年8月)
- 二年強経過(2018年4月)
- 二年半経過(2018年9月)
- 二年9ヶ月経過(2018年12月)
- 三年経過、カット前日(2019年3月)
- そしてちょうど3年ぶりのヘアカット
- より細かい記録(2019年から随時更新中)
- 1ヶ月経過(2019年4月)
- 2ヶ月経過(2019年6月上旬)
- 3ヶ月経過(2019年7月上旬)
- 4ヶ月経過(2019年8月上旬)
- 5ヶ月経過(2019年9月上旬)
- 6ヶ月経過(2019年10月上旬)
- 7ヶ月経過(2019年11月上旬)
- 8ヶ月経過(2019年12月上旬)
- ９ヶ月経過(2020年１月上旬)
- 10ヶ月経過(2020年2月上旬)
- 11ヶ月経過(2020年3月上旬)
- 1年経過(2020年4月上旬)
- 1年1ヶ月経過(2020年5月上旬)
- 1年2ヶ月経過(2020年6月上旬)
- 1年3ヶ月経過(2020年7月上旬)
- 1年4ヶ月経過(2020年8月上旬)
- 1年5ヶ月経過(2020年9月上旬)
- 1年6か月経過(2020年10月上旬)
- 1年7か月経過(2020年11月上旬)
- 1年8か月経過(2020年12月上旬)
- 1年9か月経過(2021年1月上旬)
- 1年10か月経過(2021年2月上旬)
- 1年11ヶ月経過(2021年3月上旬)
- 2年経過(2021年4月上旬)
- 2年1ヶ月経過(2021年5月上旬)
- 2年2ヶ月経過(2021年6月上旬)
- 1ヶ月経過(2019年4月)
- ショートからロングまで伸ばす期間は2～3年！
- 美容師さんには『髪の毛が伸びるのが早い』と言われました。
- 次に切るのは2年後予定。
3年前(2016年3月) 、ヘアドネーション直後。
30歳の誕生日当日に約50ｃｍカットしました。
半年経過(2016年9月)
一年経過(2017年3月)
一年半弱経過(2017年8月)
二年強経過(2018年4月)
二年半経過(2018年9月)
二年9ヶ月経過(2018年12月)
三年経過、カット前日(2019年3月)
そしてちょうど3年ぶりのヘアカット
より細かい記録(2019年から随時更新中)
1ヶ月経過(2019年4月)
まだそんなに変化はありません。
2ヶ月経過(2019年6月上旬)
3ヶ月経過(2019年7月上旬)
くくれる分量が増えてきました。
4ヶ月経過(2019年8月上旬)
5ヶ月経過(2019年9月上旬)
6ヶ月経過(2019年10月上旬)
普段はもう、いつもくくっています。
大分モサモサしてきました。
7ヶ月経過(2019年11月上旬)
順調にモサモサしています。
8ヶ月経過(2019年12月上旬)
９ヶ月経過(2020年１月上旬)
10ヶ月経過(2020年2月上旬)
11ヶ月経過(2020年3月上旬)
1年経過(2020年4月上旬)
1年1ヶ月経過(2020年5月上旬)
頭頂部でのお団子も余裕でできるようになりました。
1年2ヶ月経過(2020年6月上旬)
1年3ヶ月経過(2020年7月上旬)
1年4ヶ月経過(2020年8月上旬)
1年5ヶ月経過(2020年9月上旬)
1年6か月経過(2020年10月上旬)
1年7か月経過(2020年11月上旬)
1年8か月経過(2020年12月上旬)
1年9か月経過(2021年1月上旬)
1年10か月経過(2021年2月上旬)
1年11ヶ月経過(2021年3月上旬)
2年経過(2021年4月上旬)
2年1ヶ月経過(2021年5月上旬)
2年2ヶ月経過(2021年6月上旬)
ショートからロングまで伸ばす期間は2～3年！
あくまで私の場合ではありますが、まったく手付かずの状態で延ばし続け、
1年でショートからボブ。2年でボブからロング。3年でロングから腰近くまでのロングとなりました。
ロングになってしまってからはもう誕生日に向けて惰性で伸ばしていた感じなので、最後の一年はお団子や編みこみでとにかく髪をコンパクトにしてしまうことが多かったです。笑
しかし、特に最後の半年は毛先の痛みやパサつきが多く、櫛で髪を梳かすとプチプチと2～3cmくらいの切れ毛が取れることもしばしば。
もっと念入りにケアをすれば、もしかしたらもっと長さを取れたかもしれません。
それと、この3年間でうねりが強くなり、最後の一年は(それまで一年に一本見つかるかどうかだった)白髪が2ヶ月に1本くらい見つかるようになり、加齢を感じました…
美容師さんには『髪の毛が伸びるのが早い』と言われました。
3年で50cmならなかなか速いペースだそうです。
筋トレをしてプロテインも飲んでよく寝ているから？と私が言ったら、髪の毛はタンパク質が元になっているからそれは関係があると思うと言われました。
肌の艶や張りも褒めてもらえたので、プロテインは有能だなぁと思いました。笑
私のマイプロテインの紹介コードFTF6-R1もあるので良かったら使ってくださいね！
1500円分が無料になります！（初回限定1回限り有効。）
次に切るのは2年後予定。
2年でもヘアドネーションの目安となる31cmには伸びそうなので、次は2年後の誕生日にカットを予定しています。
その間は前髪カット500円のみで済むのでとても経済的！笑
痛みが酷くならないようにしっかりケアしていこうと思います！
ショートからロングまでは変化があって楽しいので是非試してみてくださいね♪
インスタもやっています！
きまさん(@misosoupgohan) • Instagram写真と動画
＃この記事を見た人は3回スクワットしてみる