こんにちは、筋トレおかんです。
発売から2 年が経ってもまだまだ人気のリングフィットアドベンチャー。
同年齢世界ランキングが励みになっている方もいるのではないでしょうか？
どうせやるならいつかは何かで世界１位になりたい！！
記事を書くまで時間が経っていますが、
2つのスキルで世界同率1位と世界単独1位を達成できたので紹介します。
- まずはライバルの回数を確認してみましょう！
- ニッチな動きを狙いましょう！
- リングコン押し込みなら頑張らずに同率1位になれる！
- ニッチなねらい目スキルはこれだ！
- 正統派なねらい目スキルはこれだ！
- RFAと一緒におすすめするもの
まずはライバルの回数を確認してみましょう！
アドベンチャー画面でBボタンを押して、みんなのプロフィールを見てみましょう。
さらに上ボタンを押すことで、運動時間順に並び替えます。
運動時間3桁の人がごろごろいますよね。
このプロフィール、見たい人を選択することで、
実はさらに細かい運動回数を見ることができちゃうんです。
活動時間上位陣は、
恐らく毎日カスタムモードも取り入れながらリングフィットを続けているので、
たいていのスキルは数万越えが当たり前。
週4のペースの私では普通にしていたら到底敵いません。
ニッチな動きを狙いましょう！
そこでニッチなスキルを探してみました。
通常のプレイではあえてしない動き、ウォーキング。笑
リングフィットの移動は皆さんダッシュかジョギングがメインだと思うので、
ちょっと歩くだけでグイグイ順位が上がっていきます。
6位くらいまでは毎日順位が上がっていきました。
しかし3位になってからは何日も順位が上がらない日々が続き、厚い壁を感じたことも…。
いつまで続くんだと思っていたある日、
27735mでランキング単独1位に浮上！！
長かった…
リングフィットのウォーキングは
ちょっとでも軽快に歩くとジョギング判定されるので慎重に歩くのもポイントでした。笑
ちなみに年代によって差があるので、
真似してウォーキングした小学生の息子は6㎞で単独2位になっていました。
リングコン押し込みなら頑張らずに同率1位になれる！
リングコン押し込みは、
ストーリーで空気砲を撃ったりもぐらタタキのミニゲームがあったりと、
何かと使うことが多いので、
意識して押し込んでいかなくても3周目の終わりごろには同率1位になれました。
内部ではそのまま回数はカウントされていますが、
ランキングとしては99999回でカンストするようです。
ニッチなねらい目スキルはこれだ！
基本的にはカスタムモードで選ばれにくい動きを狙うのがポイントです。
私が達成したウォーキングやサイレントモードでの移動の動き、
クライミング、(ろくろの)リングコン水平押し込み、(内ももライダーの)リンコン押し込み、などのミニゲーム関連の動きは順位が上がりやすいです。
正統派なねらい目スキルはこれだ！
そうは言っても戦闘で使うスキルでも上位を目指していきたいよね。
華やかにきついスキル(マウンテンクライマーやプランクや舟のポーズ等)は逆に人気があるので、
攻撃スキルならバンザイツイスト等、地味にしんどくかつ単体攻撃なものがおすすめです。
また回復スキルもアドベンチャーではスムージーで体力を回復する人も多いようなので、
ある程度まではグイグイ順位が上がっていきますよ！
ただ戦闘スキルはどれも数万回はしていないと単独1位を取ることは
(年齢にもよりますが)ほぼ不可能です。
いずれにせよ、楽に1位を取る方法はありません。
こつこつトレーニングを続けていきましょう！
RFAと一緒におすすめするもの
特に女性の場合、
『リングフィットを続けているけれど変化が感じづらい』
『筋肉は付いたけど前腿が張ったり、なんだか目指していたのと違う』という意見をSNS上で見ることがあります。
それはもしかしたら股関節を初めとした関節が固かったり、
回数をこなそうとするあまり崩れたフォームでトレーニングをしてしまったりで、
意図しない部位を使ってしまっているからかもしれません。
そこで森拓郎さんです。
とにかく関節の外旋内旋等の解説が分かりやすいです！
スクワットの仕方はこの本を真似してください。
そして森拓郎さんのALL ABOUT STRETCHストレッチDVD。
私の紹介コードFTF6-R1もあるので良かったら使ってくださいね！
1000円分が無料になります！（初回限定1回限り有効。）
楽しく運動が続けられるリングフィットアドベンチャー、
全図鑑コンプリート目指して頑張ります！
毎日コツコツ頑張りましょう！
インスタもやっています！
きまさん(@misosoupgohan) • Instagram写真と動画
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